Nước ép cà rốt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất như kali, một số carotenoid và vitamin A, C và K.
22/01/2024 20:01
Ăn thực phẩm giàu kẽm là giải pháp tốt cho tình trạng thiếu kẽm, nhất là với người cao tuổi thường có chế độ dinh dưỡng kém hơn.
19/01/2024 06:37
Đau nhức các khớp là triệu chứng thường gặp ở người cao tuổi khi thời tiết trở lạnh. Đặc biệt, bao gồm những biểu hiện như đau nhức các khớp, tê bì chân tay, sưng nóng các khớp hoặc cứng khớp.
16/01/2024 14:38
Ngày nay, con người thường tiếp xúc với không khí ô nhiễm, hóa chất. Ngoài ra, tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn, hút thuốc lá, thức khuya… cũng là nguyên nhân ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Thải độc cơ thể là điều cần thiết để tăng cường sức khỏe và cải thiện tinh thần, tạo nên lối sống lành mạnh, tích cực.
15/01/2024 18:21
Trà xanh là một thức uống thơm ngon và được nhiều người ưa chuộng bởi những công dụng hữu ích của chúng đối với sức khỏe.
14/01/2024 16:50
Dịch Covid-19 đã không còn là tình trạng khẩn cấp về y tế trên toàn cầu, nhưng những nguy cơ tiềm ẩn từ căn bệnh này luôn rình rập, đe dọa làm đảo lộn cuộc sống của người dân và ảnh hưởng tới nỗ lực phục hồi kinh tế-xã hội. Số ca mắc bệnh gia tăng ở mức báo động tại nhiều nước trong những ngày qua cho thấy thế giới không thể lơ là, chủ quan với thách thức y tế này.
13/01/2024 08:55
Hoa cúc, lan chuông, cẩm tú cầu, đỗ quyên là 4 loài hoa có chứa thành phần độc tố, nên lưu ý khi chưng trong nhà.
11/01/2024 14:32
Thông tin từ hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm cho thấy, những tuần gần đây, số ca mắc cúm ở nước ta đang gia tăng, tuy nhiên chưa ghi nhận các chủng vi rút có độc lực cao lây truyền từ gia cầm sang người.
11/01/2024 07:28
Không chỉ giúp mắt sáng khỏe, chế độ ăn uống có đủ những chất này sẽ hỗ trợ giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng cũng như nhiều chứng bệnh khác ở mắt.
09/01/2024 16:42
Đinh lăng không chỉ là cây thuốc, vị thuốc quen thuộc mà còn được sử dụng nhiều trong cả ẩm thực. Hơn thế nữa, với cách bào chế hiện đại, đinh lăng còn chứng minh có nhiều tiềm năng chữa bệnh hơn nữa.
08/01/2024 11:50
Để ưu tiên tốt nhất cho sức khỏe gan, các chuyên gia dinh dưỡng, các bác sĩ đều khuyến nghị mọi người thực hiện lối sống lành mạnh, khoa học để tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể.