
Tía tô - loại cây gia vị quen thuộc trong vườn nhà, có tác dụng cải thiện trí nhớ, kháng virus, giảm phản ứng dị ứng, giúp thư giãn tinh thần, tốt cho huyết áp và tim mạch và phòng ngừa ung thư.
11/04/2025 09:27
Những người uống vitamin, thực phẩm bổ sung hàng ngày vào mỗi buổi sáng đang bỏ qua một quy tắc quan trọng, có thể âm thầm làm giảm lợi ích của các chất dinh dưỡng quan trọng này mà không hề hay biết...
11/04/2025 06:15
Kỹ thuật "xáo trộn nhận thức" giúp dễ ngủ tự nhiên, đặc biệt với người khó ngủ hoặc hay tỉnh giữa đêm.
09/04/2025 14:46
Luyện tập thể thao rất hữu ích, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc vận động quá sức hay tập thể dục quá sức có thể phản tác dụng, khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều tác hại nguy hiểm.
09/04/2025 09:07
Thiếu sắt có thể âm thầm ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể. Nếu không có đủ sắt, sẽ gây thiếu máu thiếu sắt, năng lượng thấp, giảm khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể theo thời gian.
08/04/2025 08:32
Hưởng ứng ngày Sức khỏe thế giới (07/4) năm 2025, WHO đưa ra chủ đề “Khởi đầu khỏe mạnh, tương lai tươi sáng” nhằm thúc đẩy các quốc gia và cộng đồng quốc tế nỗ lực bảo vệ sức khỏe bà mẹ, trẻ em.
03/04/2025 16:01
Một nhóm nhà khoa học tại California (Mỹ) vừa công bố kết quả đột phá trong lĩnh vực giao tiếp thần kinh: Một thiết bị cấy ghép não có thể giải mã suy nghĩ và chuyển đổi thành lời nói gần như tức thì.
02/04/2025 07:57
Còn nhiều khó khăn khiến kết quả chiến dịch tiêm vaccine sởi chưa bao phủ hết trong tháng 3, tiếp tục triển khai tiêm vét trong đầu tháng 4.
01/04/2025 06:25
Đi bộ sau bữa tối giúp cải thiện tiêu hóa, giảm cân, giảm căng thẳng, tăng chất lượng giấc ngủ, cải thiện sức khỏe tim mạch và ổn định đường huyết.
29/03/2025 12:08
Ngày 29/3, tại Hà Nội, Bộ Y tế phát động Chiến dịch truyền thông toàn quốc “Vì một Việt Nam không gánh nặng bởi HPV”, nhằm nâng cao nhận thức, kêu gọi phòng ngừa các bệnh lý và ung thư do vi rút HPV (Human Papillomavirus) gây ra.
27/03/2025 15:32
Nhiễm trùng đường hô hấp, sốc nhiệt, đau mắt đỏ, ngộ độc thực phẩm và bệnh về da rất dễ mắc trong mùa nắng nóng nên cần chú ý phòng ngừa.